Nietrzymanie moczu oraz jego przyczyny

Nietrzymanie moczu to powszechny problem kobiecy, jednakże dotyka on także i mężczyzn. Wiele osób wiąże jego występowanie z pierwszymi oznakami starzenia się, co też hamuje je przed udaniem się do specjalisty w poszukiwaniu pomocy. 

Wyróżnia się 3 główne fazy nietrzymania moczu:

• wysiłkowe, występujące przy wzmożonym wysiłku fizycznym, zwłaszcza podczas napięcia powłok brzusznych, a także w trakcie nagłego kichnięcia, śmiechu, podnoszenia cięższych rzeczy czy kaszlu,
• naglące, gdzie do nietrzymania moczu dochodzi w trakcie zwykłych czynności, takich jak spacerowanie, wchodzenie po schodach, jest związane z uczuciem nagłego oraz niemożliwego do powstrzymania parcia na pęcherz,
• faktyczne przepełnienie pęcherza moczowego.

Nietrzymanie moczu może być przyczyną:

• infekcji układu moczowego,
• osłabionych mięśni dna miednicy,
• nadreaktywności pęcherza moczowego, 
• porodu, w wyniku którego mięśnie miednicy ulegają obniżeniu i może dojść do ich uszkodzenia lub rozciągnięcia,
•  

Jak radzić sobie z nietrzymaniem moczu?

Sposoby na walkę z nietrzymaniem moczu są różne oraz zależą przede wszystkim od przyczyny, która je wywołuje. 

Ćwiczenia na wzmocnienie mięśni miednicy 

Tzw. ćwiczenia mięśni Kegla, zalecane zwłaszcza po porodzie świeżo upieczonym mamom, jednakże profilaktycznie powinny wykonywać je wszystkie kobiety, aby nie borykać się z tym problemem w przyszłości. Sam mięsień Kegla jest mięśniem łonowo-guzicznym, biorącym udział w kontroli zwieracza pęcherza moczowego, dlatego też jego regularne wzmacnianie jest niezwykle ważne. 

Środki apteczne na nietrzymanie moczu 

Pomocne może okazać się także sięgnięcie po preparaty, które wpływają na napięcie pęcherza moczowego. Leczenie farmakologiczne w postaci kuracji antybiotykowej powinno być natomiast zalecone przez lekarza. 

Terapia hormonalna zastępcza

Jest to metoda przeznaczona dla kobiet po menopauzie, jednakże powinna być ona stosowana dopiero, gdy inne sposoby okażą się nieskuteczne. Na szczęście w większości przypadków leczenie zachowawcze oraz odpowiednie ćwiczenia okazują się wystarczające. 

Zabiegi operacyjne

W niektórych przypadkach wynikających ze zbyt późnego zgłoszenia się do lekarza jedynym rozwiązaniem pozostaje zabieg operacyjny, wykonywany metodą tradycyjną lub laparoskopową. U kobiet najczęstsze leczenie operacyjne polega na plastyce cewki moczowej lub pochwy.